VOS VALEURS EN ACTION
Nous intervenons auprès d’individus, d’entreprises et d’organisations
qui recherchent des changements riches de sens et des résultats tangibles.
FORMATIONS EN ACT
Formez-vous à l’ACT pour devenir une intervenant.e plus efficace et plus proche de ses valeurs
SERVICES DE CONSULTATION EN PSYCHOTHÉRAPIE
Surmonter vos difficultés pour agir comme la personne que vous voulez être, même dans les situations les plus difficiles
FORMATIONS DANS LES MILIEUX
Mettez la puissance des six étapes de la matrice ACT au service de votre équipe et de vos clients
COACHING DE GESTION
Notre approche validée vous aidera à mettre vos valeurs professionnelles et personnelles en action.
C’est notre engagement.
PSYCHOTHÉRAPIE ET COACHING
Nous vous aidons à surmonter vos difficultés et construire une vie plus riche de sens
SE FORMER À L'ACT AVEC LA MATRICE
Pour les psychothérapeutes et autres intervenant.e.s souhaitant se former en ACT
SERVICES ORGANISATIONNELS ET DE GESTION
La puissance de la matrice ACT pour mettre vos valeurs en action dans votre organisation
Qui est important ?
L’important
La vie commence là où finit votre zone de confort
Mettez vos valeurs en action
Efficacité de la psychothérapie: Pourquoi je mesure mon efficacité
La souffrance mentale n’est pas une maladie
Ces questions qui nous gardent éveillés – Pourquoi je fais ce que je fais ?
Comment utiliser la métaphore en ACT ?
Un pied dans la pleine conscience
C’est quoi le stress et, surtout, comment t’en libérer?
Le TEAL, comment ça fonctionne concrètement?
Sortir de l’illusion du contrôle pour redonner du sens à notre vie professionnelle
Ces questions qui nous gardent éveillés: Où est-ce que je m’en vais dans ma vie ?
Pratiquer le zen dans son emploi pour apprendre à aimer davantage ce que l’on fait
Est-ce que je fais la bonne chose?
Entraînement personnel
Qu’est-ce que les autres pensent de moi ?
Comment te libérer de la tyrannie de l’image corporelle ?
Qu’est-ce qui vous empêche de dormir?
Quand plus rien ne sera plus jamais comme avant
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La clé d’un fonctionnement optimal et d’une vie riche de sens est de pouvoir faire ce qui compte. quoi qu’il arrive.
Cette habileté s’appelle la flexibilité psychologique et notre mission est de la répandre dans l’eau potable !
La flexibilité psychologique est essentiell au bon fonctionnement et à la santé des personnes, des groupes, des organisations et des entreprises.
C’est pourquoi l’IPC intervient auprès d’individus, de groupes, d’organisations, d’entreprises et d’organismes sans but lucratif.