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Créer la vie que tu veux vivre, c’est simple. Tout ce dont tu as besoin, c’est de flexibilité psychologique. C’est simple, mais ce n’est pas facile.
Les bénéfices pour la santé psychologique d'accepter les émotions négatives
Une nouvelle recherche suggère qu’accepter ses émotions négatives plutôt que les combattre serait bon pour la santé psychologique.
Guide de la Matrice ACT en français
Il est enfin sorti ; la traduction française du livre The Essential Guide to the ACT Matrix! Il est essentiel à tout clinicien(ne) qui cherche à simplifier son approche thérapeutique auprès de ses clients.
Ouverture du Centre de Psychologie Contextuelle
Nous sommes heureux de vous annoncer que nous nous lançons officiellement dans une toute nouvelle aventure : NOUS OUVRONS UN CENTRE À MONTRÉAL !