Catherine Gingras

Psychologue

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Catherine Gingras exerce la psychologie depuis 2005. Initialement formée en thérapie comportementale et cognitive, elle intègrera différentes approches à sa pratique, notamment la psychosynthèse, l’entretien motivationnel et la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement.

Méditant régulièrement, elle enseigne la pleine conscience, une complémentarité à la psychothérapie, tant pour elle que pour les personnes qu’elle assiste dans le cadre de sa pratique.

Catherine est également mère de deux enfants et auteure du livre Le Hérisson, un guide pour accompagner la colère en pleine conscience.

En clinique, elle accompagne des adultes déterminés à évoluer vers ce qui compte vraiment pour eux. Elle offre un accueil personnalisé et une présence attentive. Elle a à cœur que chacun puisse (re)trouver son chemin de vie par des échanges authentiques et imprégnés de respect.

« Aller au cœur de soi pour une vie riche de sens ».