par Benjamin Schoendorff | Fév 23 2018 | Nouvelle
Téléchargez notre tout nouveau ebook Créer la vie que tu veux vivre, c’est simple. Tout ce dont tu as besoin, c’est de flexibilité psychologique. C’est simple, mais ce n’est pas facile. La bonne nouvelle, c’est qu’avec cet ebook, ça va devenir plus facile. –...
par Benjamin Schoendorff | Fév 23 2018 | Blog, Grand public
Sortir de l’illusion du contrôle pour redonner du sens à notre vie professionnelle Par Frédéric Piot, c.o. Alors que le désir de contrôle du résultat de nos actions semble être un besoin fondamental (Dubois, 1987) dans la mesure ou il nous contribue à nous permettre...
par Benjamin Schoendorff | Déc 15 2017 | Blog, Grand public
Pratiquer le zen dans son emploi pour apprendre à aimer davantage ce que l’on fait Par Frédéric Piot, c.o. Bien souvent, nous nous retrouvons à occuper un emploi où les tâches et les responsabilités que nous exerçons finissent par ne plus tout à fait nous convenir....
par Benjamin Schoendorff | Déc 7 2017 | Blog, Grand public
Entraînement personnel Par Ben Sedley « Si seulement la vie était plus comme le gym! » soupira Tom. Entre sa job comme entraineur et son propre programme intensif, Tom passait jusqu’à 30 heures par semaine au gym. Tant qu’il soulevait des poids ou qu’il aidait...
par Benjamin Schoendorff | Août 28 2017 | Nouvelle
Désobéir à la tyrannie des émotions Par Ilios Kotsou Ilios Kotsou, chercheur en psychologie positive présente dans ce Ted Talk plusieurs métaphores et exercices de l’ACT et illustre comment ils peuvent nous aider à vivre différemment avec nos émotions et nous libérer...
